Gracias a Bright OS, hacer un seguimiento de salud totalmente completo es posible. Su alternativa propone recolectar datos de salud con todo integrado en un mismo lugar, sin la necesidad de recurrir a diferentes aplicaciones o interconexiones.
¿Qué es Bright OS?
Bright, es una aplicación móvil de salud que funciona como un sistema central que permite registrar y visualizar diferentes datos del día a día. Es una plataforma diseñada para conectar información relacionada con el cuerpo, hábitos diarios y el estilo de vida de cada usuario.

La app, además, permite conectarse con otras plataformas de salud como Apple Health y MyFitness Pal. También funciona con wearables como la pulsera inteligente de Whoop o el anillo de Ōura.
La información que te permite registrar
En Bright OS, puedes encontrar y almacenar registros sobre alimentación, nutrición, actividad física, calidad del sueño, recuperación, composición corporal, estrés, hidratación, entre otros elementos que influyen en tu bienestar.

Su propósito es otorgar un plan totalmente personalizado, que complemente e incluso mejore los hábitos diarios. La app también es capaz de brindarte recomendaciones y explicaciones sobre lo que influye en tu sistema de salud.
¿Cómo funciona la app?
La aplicación funciona mediante una suscripción. Para usar Bright OS, es necesario descargarla en tu dispositivo móvil y acceder al registro completo de tus datos primordiales de salud o de forma completa. Lo recomendable es hacerle saber tu horario de sueño, tu consumo de agua y el entrenamiento que realizas, como fase inicial.

Una de las características destacables de la aplicación, es que te permite ingresar los alimentos que consumes a través del escaneo de código de barras, la selección de alimentos desde su base de datos o la búsqueda por imagen.

Bright OS, es la primer app de salud 360, ya que integra todos tus datos sobre salud en una misma plataforma, por lo que elimina la necesidad de tener múltiples aplicaciones que registren distintos aspectos. Su objetivo es simplificar el bienestar integral desde un mismo lugar.



